Zobrazujú sa: 1 - 1 z 1 VÝSLEDKOV
ako dodržiavať správny pitný režim
BLOG Pri káve

5 tipov ako dodržiavať správny pitný režim // recenzia Equa

Nikdy sa o dodržiavaní pitného režimu nenapísalo viac, ako za posledný rok. Možno je to spôsobené tým, že väčšinu času trávime doma a myšlienkami len sem-tam zablúdime k poháru s vodou. Samej sa mi častokrát stalo, že som si nedodržiavanie správneho pitného režimu uvedomila až v momente, kedy sa dostavili prvé prejavy dehydratácie. To je už samozrejme neskoro a pohár vody …